Com 400 gramas fiz Iscas de Tilápia Empanada sem Óleo, pronto em 15 minutos

Oi gente sou a Lanna Kas, hoje, vamos aprender juntos uma receita prática e fácil de Iscas de Tilápia Empanada sem Óleo. Pegue papel e caneta para anotar todos os ingredientes e siga com o modo de preparo.

Como Fazer Iscas de Tilápia Empanada sem Óleo

Rende muito bem, combina com almoço e pronto em 15 minutos. Lembrando que vamos começar listando todos os ingredientes, portanto, comece separando todos os ingredientes e depois o modo de preparo bem completo.

Ingredientes da receita de Iscas de Tilápia Empanada sem Óle

• Suco de 1/2 limão (pode usar vinagre)
• 400 gramas de filé de tilápia (cortado em tiras)
• 3 colheres de maionese (sopa)
• 1 dente de alho (amassado)
• 2 xícaras de farinha de milho (chá)
• Sal e pimenta-do-reino (a gosto)

Modo de Preparo:

Comece separando todos os ingredientes, após use o sal, pimenta do reino, vinagre e alho para temperar as iscas, misture bastante bem.

Agora, deixe marinando por cerca de 15 a 20 minutos. E logo após, coloque a Airfryer para pré-aquecer a uma temperatura de 200°C por cerca 5 minutos.

Então, use uma tigela para acrescentar a maionese e outra para adicionar a farinha de milho.

Em seguida, coloque as iscas de peixe na maionese, misture bem. E depois passe também na farinha de milho.

Pronto, leve à Airfryer por cerca 15 a 20 minutos a uma temperatura de 200°C e pode servir.

• Sobremesa Tang no Liquidificador com 3 ingredientes, em 5 minutos
• Sobremesa Fácil e Rápida Com 2 Ingredientes, em 10 minutos
• Sobremesa de Final de Ano com 3 ingredientes, em 10 minutos
• Sobremesa Fácil De Coco Com 3 Ingredientes Simples, em 5 minutos
• Sobremesa de Tang com 3 ingredientes no Liquidificador, Super Cremosa

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Recipe Name

Iscas de Tilápia Empanada sem Óleo

Author Name

Lanna Kas

Published On

2023-05-20

Preparation Time

10M

Cook Time

5M

Total Time

15M