File de Peixe Empanado na AirFryer sem óleo, em 20 minutos

Oi gente hoje, vamos aprender juntos uma receita prática e fácil de File de Peixe Empanado. Pegue papel e caneta para anotar todos os ingredientes e siga com o modo de preparo.

Como Fazer File de Peixe Empanado

Leva poucos ingredientes, tem ótimo rendimento e mega crocante. Lembrando que vamos começar listando todos os ingredientes, portanto, comece separando todos os ingredientes e depois o modo de preparo bem completo.

Ingredientes da receita File de Peixe Empanado

Filés de peixe (limpos e sem espinhas)
Ovos
Temperos (a gosto)
Farinha de rosca e de trigo

Modo de Preparo:

Comece separando todos os ingredientes da lista e depois em um recipiente acrescente a farinha de trigo. Em seguida, use outro para bater ligeiramente os ovos e temperar com sal e pimenta.

E agora, em um recipiente (prato separado) adicione a farinha de rosca, temperos do seu gosto e misture bem.

Logo depois, passe os filés de peixe pelo trigo, ovo batido e farinha de rosca temperada. E então, coloque os empanados na cesta da AirFryer previamente aquecida (180°C).

E por fim, leve para assar por cerca de 5 a 7 minutos, vire e deixe pelo mesmo tempo, retire e pode servir.

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Recipe Name

File de Peixe Empanado na AirFryer

Author Name

Lanna Kas

Published On

2023-11-02